Уважаемые родители и обучающиеся!

С наступлением теплого сезона возрастает риск укусов клещей. Следуйте простым советам и вы сможете значительно снизить риск укусов клещей и защитить свое здоровье.

Одевайте защитную одежду:

- Используйте длинные рукава и брюки, желательно светлых оттенков, чтобы легче было заметить клещей.

- Защитите свои ноги, заправляя брюки в носки или обувь с высоким верхом.

Используйте репелленты:

- Наносите средства, содержащие ДЭТА или пикаридин, на открытые участки кожи и одежду. Обязательно следуйте инструкциям на упаковке.

Избегайте зарослей:

- При прогулках по лесу или в парке старайтесь держаться подальше от высокой травы и кустарников.

Проверяйте себя после прогулки:

- Осмотрите кожу, особенно в области за ушами, на шее, подмышками и в складках кожи. Также проверьте одежду.

Снимайте клещей правильно:

- Если вы нашли клеща, используйте пинцет или специальные щипцы, чтобы аккуратно удалить его, захватывая близко к коже и тянуя вверх без резких движений.

Убирайте свой участок:

- Поддерживайте порядок на приусадебном участке, срезая траву и убирая листья, чтобы уменьшить количество мест обитания клещей.

Вакцинация:

- Узнайте о вакцинации против болезней, переносимых клещами, таких как клещевой энцефалит, особенно если планируете проводить много времени на природе.